# 兑换联系方式

## 兑换媒介

[积分](https://cdctel.gitbook.io/clf/integral)

## 兑换规则

1. 每天 0-24 时\
   · 第一次兑换，需 10 分\
   · 第二次兑换，需 15 分\
   · 第三次（及以上）兑换，需 20 分
2. 兑换过的老师，不重复扣分

## 兑换方法

### 藏楼坊页面

![老师详情页点按“兑换联系方式”](https://files.gitbook.com/v0/b/gitbook-x-prod.appspot.com/o/spaces%2Fq1Lu7Efk6n5uHvuP7hEU%2Fuploads%2FV7eoPv2dfEdDAu6mCWR4%2Fimage.png?alt=media\&token=0e8e939a-b015-428d-931f-6e349c992e8e)

### Telegram讨论组

[详见](https://ddsh.gitbook.io/intbot/about/ji-fen/dui-huan-lian-xi-fang-shi#dui-huan-fang-shi)